Welkom in Module 10
Jij bent de apotheker van je kind
In deze module ga ik je het werk van dr. A. Huberman en Dirk Zoutewelle delen
Als je met de module aan de slag gaat, zorg dan dat je de notificaties van je computer, laptop of iPad op stil zet zodat je met focus de video's en opdrachten kunt beginnen.
Leren focussen tijdens de modules ook leren focussen op de andere momenten in jouw drukke leven.
Heel veel plezier en succes!
VIDEO #1. Jij bent de apotheker van je kind!
- Wat zijn neurotransmitters
- Risicofactoren disbalans
- Optimale communicatie
- Symptomen bij een te kort
- 4 belangrijkste neurotransmitters
- De Bravermantest
Klik op de video om deze te bekijken.
Klik vervolgens op het woord Youtube recht onderaan in het scherm om te video scherp te kunnen bekijken via Youtube.
VIDEO #2. Jij bent de apotheker van je kind!
- Neurotransmitters om tot actie te komen
- Neurotransmitters om tot rust te komen
- Het werk van Dr. A Huberman
Klik op de video om deze te bekijken.
Klik vervolgens op het woord Youtube recht onderaan in het scherm om te video scherp te kunnen bekijken via Youtube.
VIDEO #2. Jij bent de apotheker van je kind! [deel 2]
- Dopamine systeem
- Acetyl-Choline Systeem
Klik op de video om deze te bekijken.
Klik vervolgens op het woord Youtube recht onderaan in het scherm om te video scherp te kunnen bekijken via Youtube.
VIDEO #3. Jij bent de apotheker van je kind!
- Serotonine systeem
- Gaba systeem
- Cannabioïde systeem
- Opioïde systeem
Klik op de video om deze te bekijken.
Klik vervolgens op het woord Youtube recht onderaan in het scherm om te video scherp te kunnen bekijken via Youtube.
VIDEO #4. Jij bent de apotheker van je kind!
- Neuro's optimaliseren
- Zet je neuro's aan!
- Doe een siesta
- Zet je neuro's uit!
- Neurotransmitters optimaliseren
- Diafragma Ademhaling
Klik op de video om deze te bekijken.
Klik vervolgens op het woord Youtube recht onderaan in het scherm om te video scherp te kunnen bekijken via Youtube.
PDF #1. Braverman Test
Neurotransmitter profielbepaling, doe de Braverman test!
Klik op het logo om naar het document te gaan.
PDF #2. PowerPoint van de training in PDF Video 1
Handig overzicht van de powerpoint in PDF als na slagwerk.
Klik op het logo om naar het document te gaan.
PDF #3. PowerPoint van de training in PDF Video 2
Handig overzicht van de powerpoint in PDF als na slagwerk.
Klik op het logo om naar het document te gaan.
PDF #4. PowerPoint van de training in PDF Video 3
Handig overzicht van de powerpoint in PDF als na slagwerk.
Klik op het logo om naar het document te gaan.
PDF #5. PowerPoint van de training in PDF Video 4
Handig overzicht van de powerpoint in PDF als na slagwerk.
Klik op het logo om naar het document te gaan.
Bonus videos inspiratie 6 R's
VIDEO: Navy SEAL: Always make your bed!
Klik op de video om deze te bekijken.
Klik vervolgens op het woord Youtube recht onderaan in het scherm om te video scherp te kunnen bekijken via Youtube.
VIDEO: VOO: Ademhalen om tot rust te komen, Somatic Experience
Klik op de video om deze te bekijken.
Klik vervolgens op het woord Youtube recht onderaan in het scherm om te video scherp te kunnen bekijken via Youtube.
VIDEO: Peter Levine, technieken om je veilig te voelen.
Klik op de video om deze te bekijken.
Klik vervolgens op het woord Youtube recht onderaan in het scherm om te video scherp te kunnen bekijken via Youtube.
VIDEO: Brein boost na beweging
Klik op de video om deze te bekijken.
Klik vervolgens op het woord Youtube recht onderaan in het scherm om te video scherp te kunnen bekijken via Youtube.
VIDEO: Brein boost na beweging
Klik op de video om deze te bekijken.
Klik vervolgens op het woord Youtube recht onderaan in het scherm om te video scherp te kunnen bekijken via Youtube.
VIDEO: Ademhalen om tot rust te komen
Klik op de video om deze te bekijken.
Klik vervolgens op het woord Youtube recht onderaan in het scherm om te video scherp te kunnen bekijken via Youtube.
VIDEO: Aarden
Klik op de video om deze te bekijken.
Klik vervolgens op het woord Youtube recht onderaan in het scherm om te video scherp te kunnen bekijken via Youtube.
Healing Hearts & Saving Lives
2020 Als Hechten Niet Vanzelf Gaat. Alle rechten voorbehouden. Disclaimer